Tegnap kezdtem kutakodni régebbi fotók közt, és megdöbbentem a képeken látható változásokon. A lelkes rendszeresen edzésre járók óriási változásokat produkáltak! Természetesen , aki havonta egyszer esik be edzeni, az sajnos nem tud pozítivumokról sem beszámolni, és nincs látványbeli változás sem a külalakján. Ahhoz hogy változás álljon be, mindíg dolgozni kell és keményen! Persze én hetente van akit többször is látok edzésen, így nem túlságosan feltűnő a változás, csak az , hogy mennyivel szebben rajzolódnak izmai, kisebb a hasa, kisebb a combja-az hogy az arcáról, karjáról fogyott és formásodott sokszor fel sem tűnik, csak a fotók láttán, honnan indult! Én a megszokott csini pofit, izmos kart látom, amikor dolgozik, eszembe sem jut, hogy szélesebb volt a pofija, vagy tokásabb a nyaka ,amikor edzeni kezdtünk. Próbáltam képeken láthatóvá tenni, előtte utána képek mintájára, azt gondolom látható a változás.
A facebook oldalaimon visszakereshetők a képek, nem manipuláltam egyiket sem, csak kivágtam és egymás mellé rendeztem őket. Csak közös csoportképeink készültek, és akik súlyfelesleggel jöttek, sokan nem is szerettek igazán láthatóan szerepelni a képeken, nehéz volt úgy válogatni , hogy láttassam a változásokat, de azért szerintem sikerült. Na és még nem vagyok kész, lesznek még ! Hatalmas GRATULÁLOK! Óriási kitartás óráról órára, és Nektek is van “túl meleg vagy épp túl hideg ma, és sötét van már, különben is kezdődik a kedvenc filmem, fáradt vagyok, sok házimunka vár…” és sorolhatnám, de tesztek Magatokért, az egészségesebb , szebb és fittebb testért! Minden elismerésem a Tiétek, szép eredmények- ezért érdemes edzőnek lenni, ez az igazi öröme a munkának!
https://www.facebook.com/pages/Boz%C3%B3-Emese/604865539649057
Ó, milyen jó ránézni ezekre a képekre! 🙂
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: