Hétvégén báloztunk . Kis barátunknak , Ábelnak rendeztünk jótékonysági Farsangi bált. Most újból megállapíthattam, hogy nagyszerű tanító ez a gyerkőc – minden felnőtt csakis tanulhat tőle! Hihetetlen mekkora pozitív légkört képes teremteni maga körül- szinte állandóan egy angyali mosoly van a kis arcocskáján! Jókedvű, a szeme pedig mindíg huncutul csillog! ♥
Ábel 6 éves és nem képes önállóan járni, izomtónus eloszlási zavara van, állandó terápiák tudnak pici javulásokat hozni az állapotában, ezeknek köszönhetően egy- két lépést képes már önállóan megtenni, segítség és támaszték nélkül megállni. Azt gondolom ,ez nem apróbb betegség, nem kicsi gond a szülőknek, nem kicsi gond lehet egy 6 éves gyereknek, hogy ő nem tud szabadon mozogni, futkosni, ugrálni, játszani!
Nézz magadba egy pillanatra, milyen vagy amikor beteg vagy, mondjuk csak egy egyszerű nátha ledönt a lábadról? Rögtön rossz a kedved, sajnálod magad, miért pont én, miért pont most,… Ha Te nem szoktál így érezni,akkor Te vagy a ritka kivétel és örülj neki nagyon! Ábelt látva, aki örül minden kis dolognak, minden kis lépésnek, minden kis történésnek, a zenének, az embereknek, a játéknak,…-amit mi felnőttek már elfelejtünk észrevenni- el kell gondolkodnunk: hová is lett belőlem ez a gyermeki érdeklődés, ez az örömre, boldogságra való képesség? Hiszen a saját boldogságodnak csakis Te vagy a kulcsa!
Fogyókúrázók szempontjából nézve, sokat tanulhatnak Ábeltől. Fogyni vágyók kapcsán gyakran találkozom a problémával: el vagyok keseredve, mert nem mozdul a mérleg,nem fogytam kilóban, pedig mindent megteszek a fogyásért! Jó esetben “csak” elkeseredsz, rosszul érzed magad miatta, talán az egész napodra rányomja a bélyegét, rosszabb esetben feladod az egészet, talán teljesen, talán csak aznapra-és összevissza evéssel vigasztalod magad , és még vissza is szedsz az eddig végre leadott kilóidból. Végy példát Ábelről, örülj minden apró lépésnek! Ma betartottad az étrendedet? Egészségesen étkeztél? Mozogtál? Hát tessék örülni és hálásnak lenni minden apróságért,amit megtehettél a célod érdekében, tekintsd át mit is tettél aznap a fogyás érdekében!!
Először is valószínűleg akkor Te reggel felébredtél-hát örülj, és légy hálás, mert nem mindenki ébredt fel ma reggel, aki tegnap nyugovóra tért! Valószínűleg van fedél a fejed felett- sokaknak nincs! Ágyban ébredtél? Van akinek az sincs! Van vezetékes vized? Ugye milyen jó megnyitni a csapot és nem az utcáról a kútról hozni a vizet ahhoz, hogy reggel megmosd az arcod, fogad, stb. Van is mit enned, ha betartod az étrendedet! Láttál már olyan embert aki nem jut ennivalóhoz ,ugye? Akkor örülj, és légy hálás! Van vezetékes gáz a lakásodban? Nem fogyott ki a gázpalack( és esetleg nincs pénzed cserélni)? Tudsz ételt készíteni magadnak? Meg tudod venni az egészséges ételeket, hozzávalókat? Ugye milyen jó dolgod is van? Mozogni tudsz, képes vagy edzeni , úgy ,ahogyan akarsz, olyan mozgásformát űzöl , amit akarsz? Hát Ábel nem tud, és még igen sokan nem tudnak úgy mozogni mint ahogyan szeretnének- sokféle betegség létezik még, ami a mozgásban korlátoz-tehát adj hálát érte! Olvasod az írásomat? Akkor nálad van internet, na és valószínűleg áram is van a lakásodban. Találkoztál már olyannal, akinél egyik sincs? Ábel nem azon kesereg, ami nincs, ami nem megy, hanem annak örül ami épp sikerül! Igen- erre most mondhatod, hogy : de hát sok a gondom ,a számlák állandóan, meg a pénz, meg a munka, meg a fáradtság,… Igen,mindannyian felnőttek vagyunk és már elfelejtettük a gyermeki örömöt, a gyermeki optimizmust, de ez nem baj( hiszen tényleg szinte mindenki túlhajszolt, sok a gondja, sok a dolga). Az baj, ha Te ezt tudod és nem teszel ellene! Változik valami, ha a gondjaidon keseregsz? A kesergéstől befizetődnek a számláid? Vagy arrébb mozdul a mérleg nyelve? Kevesebb lesz a munkád?…Ugye nem old meg semmit? A siker a fogyásnál is, mint minden másnál, fejben dől el!
Tekintsd át az apró részleteit az életednek, és legyél hálás minden apróságért, meg fogod látni, hogy sokkal egyszerűbb elérni a célodat, sokkal simább utad lesz! Tanulj TE is Ábeltől! 🙂 ♥
Látogass el facebook oldalamra : https://www.facebook.com/valtsvelem/
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: