{"version":"1.0","provider_name":"Fitness z\u00f3na blog","provider_url":"https:\/\/fitnesszona.cafeblog.hu","author_name":"Boz\u00f3 Emese","author_url":"https:\/\/fitnesszona.cafeblog.hu\/author\/bozo-emesegmail-com\/","title":"Eredm\u00e9nyekr\u0151l","html":"

Tegnap kezdtem kutakodni r\u00e9gebbi fot\u00f3k k\u00f6zt, \u00e9s megd\u00f6bbentem a k\u00e9peken l\u00e1that\u00f3 v\u00e1ltoz\u00e1sokon. A lelkes rendszeresen edz\u00e9sre j\u00e1r\u00f3k \u00f3ri\u00e1si v\u00e1ltoz\u00e1sokat produk\u00e1ltak! Term\u00e9szetesen , aki havonta egyszer esik be edzeni, az sajnos nem tud poz\u00edtivumokr\u00f3l sem besz\u00e1molni, \u00e9s nincs l\u00e1tv\u00e1nybeli v\u00e1ltoz\u00e1s sem a k\u00fclalakj\u00e1n. Ahhoz hogy v\u00e1ltoz\u00e1s \u00e1lljon be, \u00a0mind\u00edg dolgozni kell \u00e9s kem\u00e9nyen! Persze \u00e9n hetente van akit t\u00f6bbsz\u00f6r is l\u00e1tok edz\u00e9sen, \u00edgy nem t\u00fals\u00e1gosan felt\u0171n\u0151 a v\u00e1ltoz\u00e1s, csak az , hogy mennyivel szebben rajzol\u00f3dnak izmai, kisebb a hasa, kisebb a combja-az hogy az arc\u00e1r\u00f3l, karj\u00e1r\u00f3l fogyott \u00a0\u00e9s form\u00e1sodott sokszor fel sem t\u0171nik, csak a fot\u00f3k l\u00e1tt\u00e1n, honnan indult! \u00c9n a megszokott csini pofit, izmos kart l\u00e1tom, amikor dolgozik, eszembe sem jut, hogy sz\u00e9lesebb volt a pofija, vagy tok\u00e1sabb a nyaka ,amikor edzeni kezdt\u00fcnk. Pr\u00f3b\u00e1ltam k\u00e9peken l\u00e1that\u00f3v\u00e1 tenni, el\u0151tte ut\u00e1na k\u00e9pek mint\u00e1j\u00e1ra, azt gondolom l\u00e1that\u00f3 a v\u00e1ltoz\u00e1s.<\/p>\r\n

A facebook \u00a0oldalaimon visszakereshet\u0151k a k\u00e9pek, nem manipul\u00e1ltam egyiket sem, csak kiv\u00e1gtam \u00e9s egym\u00e1s mell\u00e9 rendeztem \u0151ket. Csak k\u00f6z\u00f6s csoportk\u00e9peink k\u00e9sz\u00fcltek, \u00e9s akik s\u00falyfelesleggel j\u00f6ttek, sokan nem is szerettek igaz\u00e1n l\u00e1that\u00f3an szerepelni a k\u00e9peken, neh\u00e9z volt \u00fagy v\u00e1logatni , hogy l\u00e1ttassam a v\u00e1ltoz\u00e1sokat, de az\u00e9rt szerintem siker\u00fclt. Na \u00e9s m\u00e9g nem vagyok k\u00e9sz, lesznek m\u00e9g ! Hatalmas GRATUL\u00c1LOK! \u00d3ri\u00e1si kitart\u00e1s \u00f3r\u00e1r\u00f3l \u00f3r\u00e1ra, \u00e9s Nektek is van \"t\u00fal meleg vagy \u00e9pp t\u00fal hideg ma, \u00e9s s\u00f6t\u00e9t van m\u00e1r, k\u00fcl\u00f6nben is kezd\u0151dik a kedvenc filmem, f\u00e1radt vagyok, sok h\u00e1zimunka v\u00e1r...\" \u00e9s sorolhatn\u00e1m, de tesztek Magatok\u00e9rt, az eg\u00e9szs\u00e9gesebb , szebb \u00e9s fittebb test\u00e9rt! Minden elismer\u00e9sem a Ti\u00e9tek, sz\u00e9p eredm\u00e9nyek- ez\u00e9rt \u00e9rdemes edz\u0151nek lenni, ez az igazi \u00f6r\u00f6me a munk\u00e1nak!\u00a0<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

https:\/\/www.facebook.com\/pages\/Boz%C3%B3-Emese\/604865539649057<\/p>\r\n

\"betti\"<\/a> \"eszter\"<\/a> \"ildik\u00f3\"<\/a> \"kata\"<\/a> \"verus<\/a>\u00a0<\/p>\r\n

\u00d3, milyen j\u00f3 r\u00e1n\u00e9zni ezekre a k\u00e9pekre! :)<\/p>","type":"rich"}