{"version":"1.0","provider_name":"Fitness z\u00f3na blog","provider_url":"https:\/\/fitnesszona.cafeblog.hu","author_name":"Boz\u00f3 Emese","author_url":"https:\/\/fitnesszona.cafeblog.hu\/author\/bozo-emesegmail-com\/","title":"A j\u00f3 p\u00e1rkapcsolatnak vannak titkai?","html":"<p>Az eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9letm\u00f3dnak r\u00e9sze az eg\u00e9szs\u00e9ges p\u00e1rkapcsolat is. Az ember t\u00e1rsas l\u00e9ny, nem szeret senki egyed\u00fcl , mag\u00e1nyosan lenni. Egy j\u00f3 p\u00e1rkapcsolatban mindk\u00e9t f\u00e9l j\u00f3 \u00e9rzi mag\u00e1t, boldog, kiegyens\u00falyozott \u00e9s sokkal jobb \u00e9s stabilabb eg\u00e9szs\u00e9gi \u00e1llapotnak \u00f6rvend, mint mag\u00e1nyos t\u00e1rsai. A p\u00e1rkapcsolat azonban nem egy mag\u00e1t\u00f3l \u00e9rtet\u0151d\u0151 , \u00f6nm\u0171k\u00f6d\u0151 dolog, ha nem ford\u00edtasz r\u00e1 id\u0151t, nem t\u00f6r\u0151dsz vele, nem gondozod, ugyan\u00fagy t\u00f6nkre tud menni, mint amikor kapsz egy cser\u00e9p csod\u00e1s vir\u00e1got, beteszed az ablakba, \u00e9s t\u00f6bb\u00e9 nem locsolod, nem is n\u00e9zel r\u00e1....ugye nem neh\u00e9z kital\u00e1lni, hogy nem sok\u00e1ig fog \u00e9lni? A p\u00e1rkapcsolatt\u00f3l mi\u00e9rt v\u00e1rjuk m\u00e9gis, hogy \u00e9ljen \u00e9s vir\u00e1gozzon, akkor is ha nem locsoljuk \u00e9s nem gondozzuk t\u00f6bb\u00e9? Mi\u00e9rt gondoljuk mag\u00e1t\u00f3l \u00e9rtet\u0151d\u0151nek, hogy j\u00f3l m\u0171k\u00f6dik? J\u00f6jj\u00f6n egy kis ment\u00e1lis tr\u00e9ning a test mozgat\u00e1sa mell\u00e9!<\/p>\r\n<p>Tegnap olvastam egy el\u00e9gg\u00e9 megoszt\u00f3 blogbejegyz\u00e9st, amihez nagyon sok hozz\u00e1sz\u00f3l\u00e1s \u00e9rkezett, sz\u00e1momra nagyon tanuls\u00e1gosak. El\u0151szeretettel b\u00f6ng\u00e9szem \u00e1t \u00a0a hozz\u00e1sz\u00f3l\u00e1sokat, sokszor \u00e9rdekesebbek , mint az eredeti \u00edr\u00e1s. Ha k\u00edv\u00e1ncsi vagy \u00a0a sztorira, elolvashatod\u00a0<a href=\"http:\/\/www.nlcafe.hu\/csalad\/20160606\/felrelepes-nyilt-level\/\" target=\"_blank\">itt!<\/a><\/p>\r\n<p>A le\u00edrt t\u00f6rt\u00e9net szerint a feles\u00e9g a f\u00e9rj szeret\u0151j\u00e9t hib\u00e1ztatja \u00a0a f\u00e9rj f\u00e9lrel\u00e9p\u00e9s\u00e9\u00e9rt, a hozz\u00e1sz\u00f3l\u00f3k egyik r\u00e9sze szerint viszont \u00a0a feles\u00e9g a hib\u00e1s, m\u00e1sok pedig egyet\u00e9rtenek a feles\u00e9ggel. Mivel nem \u00e9lek vel\u00fck egy\u00fctt, \u00edgy nem lehet eld\u00f6nteni ezt \u00a0a k\u00e9rd\u00e9st, nem is szabad \u00edt\u00e9lkezni senkinek \u00e9s p\u00e1lc\u00e1t t\u00f6rnie senki felett, hiszen nem az \u0151 \u00e9let\u00fcket \u00e9lj\u00fck. Azonban van \u00a0a t\u00f6rt\u00e9net m\u00f6g\u00f6tt n\u00e9h\u00e1ny val\u00f3s \u00a0\u00e9s megszokott t\u00f6rt\u00e9n\u00e9s, ami h\u00e9tk\u00f6znapi, megszokott dolognak t\u0171nik, de b\u00e1rkin\u00e9l ide vezethet.<\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/fitnesszona.cafeblog.hu\/files\/2016\/06\/blog-3.jpg\"><img class=\"alignnone size-medium wp-image-314\" src=\"https:\/\/fitnesszona.cafeblog.hu\/files\/2016\/06\/blog-3-300x200.jpg\" alt=\"blog 3\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/a><\/p>\r\n<p>Fot\u00f3:Thinkstock<\/p>\r\n<p>A f\u00e9rfi \u00e9s n\u0151 k\u00f6z\u00f6tti kapcsolat bonyolultnak t\u0171nik, azonban nagyon egyszer\u0171 is egy\u00fattal. Szokt\u00e1k mondani hogy a f\u00e9rfi a Marsr\u00f3l a n\u0151 pedig \u00a0a V\u00e9nuszr\u00f3l sz\u00e1rmazik- \u00e9s val\u00f3ban sok-sok mindenben elt\u00e9r \u00a0a gondolkod\u00e1sunk, a felfog\u00e1sunk, a m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00fcnk, a p\u00e1rkapcsolathoz val\u00f3 hozz\u00e1\u00e1ll\u00e1s is ilyen, nem kell rajta meglep\u0151dni. \u00c9s h\u00e1t \u00edgy van ez j\u00f3l, hiszen \u00edgy tudjuk j\u00f3l kieg\u00e9sz\u00edteni egym\u00e1st egy kapcsolatban, egy csal\u00e1dban(mert ha csak egy apr\u00f3s\u00e1got n\u00e9zve: \u00a0p\u00e9ld\u00e1ul mindketten ugyanolyan \" lelkiz\u0151sek \" lenn\u00e9nk, \u00e9s 26 f\u00e9le \u00a0oldalr\u00f3l, apr\u00f3s\u00e1gok ment\u00e9n r\u00e1gn\u00e1nk k\u00f6rbe d\u00f6nt\u00e9s el\u0151tt a megoldand\u00f3 probl\u00e9m\u00e1t\/mint mi n\u0151k \u00e1ltal\u00e1noss\u00e1gban\/, akkor ki lenne a gyakorlatias gondolkod\u00e1s\u00fa probl\u00e9mamegold\u00f3, vagy hogy hozn\u00e1nk d\u00f6nt\u00e9st? )<\/p>\r\n<p>A f\u00e9rfi az \u0151skor \u00f3ta a vad\u00e1szatra van k\u00f3dolva. M\u00e1rmint az \u00e9lelem beszerz\u00e9sben \u00e9s a n\u0151 szerz\u00e9sben szint\u00e9n. \u00a0A min\u00e9l t\u00f6bb ut\u00f3d nemz\u00e9se szint\u00e9n k\u00f3dolt egy f\u00e9rfiban, \u00e9s emellett \u00a0a min\u00e9l t\u00f6bb, elt\u00e9r\u0151 genetikai k\u00f3ddal rendelkez\u0151 n\u0151nek- eg\u00e9sz egyszer\u0171 okb\u00f3l: hogy fenntartsa az emberis\u00e9get, a szaporod\u00e1st.\u00a0Teh\u00e1t a h\u00e1zass\u00e1g nem t\u00fal vonz\u00f3 egy f\u00e9rfi sz\u00e1m\u00e1ra( van aki k\u00e9ptelen is mag\u00e1t lek\u00f6tni, folyton vad\u00e1sznia kell, de hogy ennek mi az oka, az egy m\u00e1sik k\u00e9rd\u00e9s) . A n\u0151nek viszont a vil\u00e1gra hozott ut\u00f3dja min\u00e9l nagyobb biztons\u00e1ga, \u00e9s felnevel\u00e9se a k\u00f6zponti k\u00e9rd\u00e9s, nem a sok \u00e9s k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 genetik\u00e1j\u00fa ut\u00f3d\u00e9. \u00a0A civiliz\u00e1lt vil\u00e1gban \u00a0azonban a t\u00e1rsadalmi elv\u00e1r\u00e1sok miatt m\u00e1r a f\u00e9rfiak nem nemzenek t\u00f6bbfel\u00e9 t\u00f6bb gyermeket lehet\u0151leg, hanem csal\u00e1dokban ,( v\u00e9g\u00fcl is a n\u0151i k\u00f3dol\u00e1snak megfelel\u0151en) pr\u00f3b\u00e1lj\u00e1k min\u00e9l nagyobb biztons\u00e1gban nevelni k\u00f6z\u00f6s ut\u00f3daikat. Ha l\u00e9trej\u00f6n \u00a0a h\u00e1zass\u00e1g, az \u00edg\u00e9ret, a fogadalom-a \"j\u00f3ban rosszban melletted\" dolgot <strong>mindk\u00e9t f\u00e9l<\/strong> hajlamos \u00fagy \u00e9rtelmezni, hogy akkor m\u00e1r \u00a0a tulajdonom a m\u00e1sik, \u00e9s akkor h\u00e1tra lehet d\u0151lni. - Mintha azt az al\u00e1\u00edrt pap\u00edrt nem lehetne ugyanilyen gyorsas\u00e1ggal megsemmis\u00edteni! - Minek udvaroljak, minek hozzak vir\u00e1got, mi\u00e9rt mondjak sz\u00e9peket, m\u00e1r nem kell elcs\u00e1b\u00edtanom a n\u0151t,\u00e9s \u00e9n mi\u00e9rt legyek csinos , nem is megy\u00fcnk sehov\u00e1, k\u00fcl\u00f6nben is k\u00e9nyelmetlen az a ruha itthonra, meg m\u00e1r megsz\u00fcltem 1,2,3 ,x gyermek\u00e9t a f\u00e9rjemnek, legyen nekem h\u00e1l\u00e1s \u00e9rte, \u00e9n m\u00e1r megengedhetem magamnak hogy rajtam maradjon ez a 30-40-x kg zs\u00edr, mert az \u0151 gyerek\u00e9vel szedtem fel magamra, k\u00fcl\u00f6nben is t\u00f6nkretette a gyerek sz\u00fcl\u00e9s az alakomat( ami szint\u00e9n a f\u00e9rj hib\u00e1ja lehet csakis :), ja \u00e9s \u0151 is pocakosodik,akkor \u00e9n mi\u00e9rt fogyjak le! \u00a0Pedig senki sem a m\u00e1sik f\u00e9l tulajdona!<\/p>\r\n<p>\u00cdrtam a f\u00e9rfiak k\u00e9pi l\u00e1t\u00e1sm\u00f3dj\u00e1r\u00f3l\u00a0<a href=\"https:\/\/fitnesszona.cafeblog.hu\/2016\/05\/25\/fontos-a-jo-kulso\/\" target=\"_blank\">ebben a cikkben<\/a>, elolvashatod, ha \u00e9rdekel. Igenis fontos lenne, hogy tart\u00f3s p\u00e1rkapcsolatban , hossz\u00fa h\u00e1zass\u00e1gban \u00e9lve is adj magadra, mint n\u0151, l\u00e9gy csinos, hozd a legjobb form\u00e1dat a f\u00e9rjed sz\u00e1m\u00e1ra 10-20 \u00e9v h\u00e1zass\u00e1g ut\u00e1n is, akard te is elcs\u00e1b\u00edtani, mert k\u00fcl\u00f6nben ha 30-40-x kg felesleggel egy ronda kiny\u00falt meleg\u00edt\u0151ben l\u00f3fr\u00e1l\u00f3 csapzott n\u0151t l\u00e1t a f\u00e9rjed minden nap, akkor hogyan v\u00e1rod el t\u0151le, hogy ugyan\u00fagy megk\u00edv\u00e1njon \u00e9s az \u00e1gy\u00e1ba akarjon r\u00e1ngatni \" hajadn\u00e1l fogva\" az \u0151sembered, mint a kapcsolatotok elej\u00e9n? Nem arra kell gondolni, hogy mexik\u00f3i sorozatok mint\u00e1j\u00e1ra full sminkben, kisest\u00e9lyiben \u00e9s legal\u00e1bb 14 cm magassark\u00faban foghatsz bele \u00a0a kerti munk\u00e1ba, vagy ak\u00e1r \u00a0a lak\u00e1s \u00a0fest\u00e9s\u00e9be kiz\u00e1r\u00f3lag, de t\u00falnyom\u00f3r\u00e9szt mutass egy vonz\u00f3 n\u0151i k\u00e9pet a \u00a0p\u00e1rodnak, amivel \u0151t is megtiszteled, \u00e9s j\u00f3l fog neki esni, hogy nem mag\u00e1t\u00f3l \u00e9rtet\u0151d\u0151 az \u0151 jelenl\u00e9te otthon, nem egy megv\u00e1s\u00e1rolt b\u00fatordarabk\u00e9nt tekintesz r\u00e1, \u00a0hanem \u00e9reztesd vele, hogy \u00a0te is szeretn\u00e9d az id\u0151det vele t\u00f6lteni! Hi\u00e1nyolod az aj\u00e1nd\u00e9kokat,a vir\u00e1got, az udvarl\u00e1st? H\u00e1t tegy\u00e9l \u00e9rte, hogy egy vonz\u00f3, elcs\u00e1b\u00edtand\u00f3 n\u0151 legy\u00e9l ak\u00e1r 20 \u00e9v ut\u00e1n is a p\u00e1rodnak....ja, \u00e9s \u00a0a k\u00f6t\u0151d\u00e9st el\u0151seg\u00edt\u0151 oxitocin hormonok is ott fognak felszabadulni, ahol szex van!\u00a0<\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/fitnesszona.cafeblog.hu\/files\/2016\/06\/blog-2.jpg\"><img class=\"alignnone size-medium wp-image-313\" src=\"https:\/\/fitnesszona.cafeblog.hu\/files\/2016\/06\/blog-2-300x200.jpg\" alt=\"blog 2\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/a><\/p>\r\n<p>Fot\u00f3: Life.hu<\/p>\r\n<p>A szeret\u0151 a hib\u00e1s? Felaj\u00e1nlkoz\u00f3 n\u0151t mindig tal\u00e1l egy k\u00f6z\u00e9pkor\u00fa f\u00e9rfi, f\u0151leg ha sikeres-ezt v\u00e9sd az eszedbe! Mindegy hogy Juliska, vagy Mariska, ha nem \u0151, akkor m\u00e1s, \u00e9s az is mindegy hogy sz\u0151ke vagy barna. \u00a0A felaj\u00e1nlkoz\u00f3 \u00e9s sikerre hajt\u00f3 h\u00f6lgy pedig \u00e1ltal\u00e1ban teljesen h\u00edj\u00e1n van a n\u0151i \u00f6sszetart\u00e1snak, a falkaszellemnek, a n\u0151i szolidarit\u00e1snak, vagy mindegy mit v\u00e1rn\u00e1l el t\u0151le- teh\u00e1t nem fogja a pasidat az\u00e9rt le\u00e9p\u00edteni, mert foglalt a f\u00e9rfi. Vagy sajn\u00e1lni sem fogja \u00a0a csal\u00e1dj\u00e1t, a gyerekeit sem, haboz\u00e1s n\u00e9lk\u00fcl pr\u00f3b\u00e1l \u00f6nz\u0151 m\u00f3don belel\u00e9pni \u00e9s elv\u00e1lasztani onnan a neki vonz\u00f3 sikeres f\u00e9rfit. A f\u00e9rfi oldalr\u00f3l megn\u00e9zve, \u00a0ha otthon nem kap figyelmet a p\u00e1rod, nem tud kell\u0151k\u00e9pp f\u00e9rfi lenni, k\u00f6nny\u0171 helyzetben van egy \u00fajonnan a kapcsolatba bekopog\u00f3 h\u00f6lgy: hiszen n\u00e1la lehet f\u00e9rfi, kiz\u00e1r\u00f3lagos \u00a0figyelmet kap, ami csakis az \u00f6v\u00e9, nincs h\u00e1ztart\u00e1s, nincs gyerekek k\u00e9rd\u00e9se, sz\u00e1ml\u00e1k, stb, - csakis a kikapcsol\u00f3d\u00e1s \u00e9s \u00a0a vad\u00e1sz\u00f6szt\u00f6n ki\u00e9l\u00e9se, \u00edgy k\u00f6nny\u0171 cs\u00e1b\u00edtand\u00f3 pr\u00e9da v\u00e1lik bel\u0151le. Valami\u00e9rt ezek a h\u00f6lgyek eddig nem sikeresek, nem \u00e9lnek egy j\u00f3 p\u00e1rkapcsolatban, nincs egy sikeres p\u00e1rjuk- teh\u00e1t ha el tudn\u00e1 vinni azt a f\u00e9rfit, akit kiszemelt, nem val\u00f3sz\u00edn\u0171 a \"r\u00f3zsasz\u00edn k\u00f6dben \u00e9l\u00fcnk boldogan m\u00edg meg nem halunk\" befejez\u00e9s, mert a sikeres kapcsolathoz k\u00e9t ember munk\u00e1ja kell, nem csak \u00a0a f\u00e9rfi hozza mag\u00e1val. A feles\u00e9g pedig el\u0151nyben van azzal, hogy t\u0151le jobban senki sem ismeri a p\u00e1rj\u00e1t, \u00a0minden rezd\u00fcl\u00e9s\u00e9t, gondolat\u00e1t ki lehet m\u00e1r tal\u00e1lni egy\u00fctt t\u00f6lt\u00f6tt \u00e9vek sor\u00e1n, na \u00e9s a rengeteg eddigi k\u00f6z\u00f6s \u00e9lm\u00e9nnyel, a csal\u00e1ddal az \u00f6sszetartoz\u00e1s \u00e9lm\u00e9nye adhat\u00f3! - \u00e9s h\u00e1t mi\u00e9rt ne kaphatn\u00e1 meg itthon emellett a \u00a0neki kell\u0151 figyelmet?<\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/fitnesszona.cafeblog.hu\/files\/2016\/06\/blog.jpg\"><img class=\"alignnone size-medium wp-image-312\" src=\"https:\/\/fitnesszona.cafeblog.hu\/files\/2016\/06\/blog-300x224.jpg\" alt=\"blog\" width=\"300\" height=\"224\" \/><\/a>\u00a0<\/p>\r\n<p>Fot\u00f3:Thinkstock<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>A f\u00e9rfi oldal\u00e1r\u00f3l n\u00e9zve tov\u00e1bb pedig: \u00a0akit otthon az \u00e1polatlan, elhanyagolt,( m\u00e1r nem j\u00e1rsz fodr\u00e1szhoz, mint a kapcsolat elej\u00e9n, nincs is rendben tartva a hajad, m\u00e1r nem figyelsz a kezeid \u00e1polts\u00e1g\u00e1ra, mint a \u00a0kapcsolat elej\u00e9n, nem v\u00e1logatod gondosan a ruh\u00e1t amit felveszel, mert h\u00e1t itthon vagyunk csak,stb...) mind\u00edg f\u00e1radt, gondokkal teli asszony v\u00e1r haza, sokszor azonnal r\u00e1z\u00fad\u00edtva a f\u00e1radtan munk\u00e1b\u00f3l haza\u00e9r\u0151 f\u00e9rfire a\u00a0napi \u00a0gondjait, probl\u00e9m\u00e1it, majd amikor a gyakorlatias gondolkod\u00e1s\u00fa f\u00e9rfi megold\u00e1st javasol, azonnal letorkolja, hogy azt \u00fagy nem lehet, stb ( meg k\u00fcl\u00f6nben is csak ki akartam besz\u00e9lni a gondokat, amik b\u00e1ntanak: h\u00fclye volt a post\u00e1s, meg a szomsz\u00e9d is cs\u00fany\u00e1n sz\u00f3lt hozz\u00e1m, na \u00e9s m\u00e9g \u00a0a boltban is besz\u00f3l, el\u00e9m tolakodott valaki,\u00f3 milyen rossz napom volt...de hogy gondolod, hogy \u00e9n mondjam neki t\u00f6bbet ne tegye, h\u00e1t v\u00e9rig s\u00e9rt\u0151dik \u00e9s ....) apr\u00f3s\u00e1g ez, de sz\u00f3val letorkold, nem j\u00f3nak min\u0151s\u00edted \u00a0a seg\u00edts\u00e9get, amit t\u0151le kapsz , f\u00e9rfiass\u00e1g\u00e1t k\u00e9rd\u0151jelezed ezzel. Ha sz\u00e9t n\u00e9zel k\u00f6zvetlen k\u00f6rnyezetedben, akkor azt is l\u00e1thatod, hogy \u00e1ltal\u00e1ban elt\u00e9r\u0151 m\u00f3don vagyunk nevelve f\u00e9rfiak \u00e9s n\u0151k. \u00c1ltal\u00e1ban a l\u00e1nyok m\u00e1r kor\u00e1n \u00f6n\u00e1ll\u00f3s\u00e1ghoz vannak szoktatva, hiszen az \u0151 dolguk a k\u00fcl\u00f6nf\u00e9le n\u0151i feladatok elv\u00e9gz\u00e9se. A fi\u00fak pedig jobban vannak f\u00e9ltve \u00e9s kiszolg\u00e1lva kicsi korban, majd \u00a0a kiszolg\u00e1l\u00e1s r\u00e9sze meg is marad \u00e1ltal\u00e1ban feln\u0151ttkorig, amit p\u00e1rkapcsolatban is szeretnek megkapni, \u00e9s \u00a0a szereteted ,szerelmed jel\u00e9\u00fcl \u00e9rt\u00e9keli, hogy f\u0151z\u00f6l neki finomakat, le is teszed el\u00e9 az asztalra ,stb, ki hogyan szokta meg otthon. Ne csod\u00e1lkozz ha mai modern n\u0151k\u00e9nt te nem vagy hajland\u00f3 pl. f\u0151zni , mosni p\u00e1rodra, \u00a0akkor lassan kezdi \u00fagy \u00e9rt\u00e9kelni a kapcsolatot, hogy nem is szereted( nyilv\u00e1n vannak kiv\u00e9telek, \u00e9s m\u00e1sk\u00e9pp felnevelt f\u00e9rfiak is, itt az \u00e1ltal\u00e1noss\u00e1gr\u00f3l besz\u00e9lek), b\u00e1r ezt te m\u00e1sk\u00e9pp gondolod. A k\u00e9pi l\u00e1t\u00e1sm\u00f3dot pedig nem ragozom: \u00a0ha te nem adod meg az \u00e9lm\u00e9nyt otthon a p\u00e1rodnak, akkor m\u00e1s meg fogja adni, \u00e9s nem lesz visszatart\u00f3 er\u0151 a csal\u00e1d, a gyermek sem, mert a f\u00e9rfi arra van k\u00f3dolva, hogy min\u00e9l t\u00f6bb ut\u00f3dot nemzzen, \u00e9s nagyon k\u00f6nny\u0171 lesz elcs\u00e1b\u00edtani egy harmadiknak.\u00a0<\/p>\r\n<p>Nem lehet hib\u00e1ztatni senkit egy\u00e9rtelm\u0171en. Ha k\u00e9t ember dolgozik a k\u00f6zt\u00fck lev\u0151 j\u00f3 kapcsolaton folyamatosan-<strong>vil\u00e1gos kommunik\u00e1ci\u00f3 \u00e9s min\u0151s\u00e9gi egy\u00fctt t\u00f6lt\u00f6tt id\u0151 a kulcs!<\/strong> - akkor b\u00e1rmilyen harmadik pr\u00f3b\u00e1lkozik, \u00e9s b\u00e1rmennyi, mind k\u00edv\u00fcl marad, lepattan a stabil kapcsolatr\u00f3l. T\u00f6rekedjetek a kettesben t\u00f6lt\u00f6tt id\u0151re, gyermekek n\u00e9lk\u00fcl, randizzatok, mint a kapcsolat elej\u00e9n, mindegy mennyire gyakran, nyilv\u00e1n az elfoglalts\u00e1gotokt\u00f3l f\u00fcgg\u0151en, de legyenek kettesben szervezett programjaitok, amihez ragaszkodjatok, ne hagyj\u00e1tok, hogy \u00a0a mindennapok gondjai, feladatai, a munk\u00e1k, a gyereknevel\u00e9s , a sz\u00e1ml\u00e1k , a gondok fel\u0151r\u00f6lj\u00e9k \u00a0a \u00a0kapcsolatot!\u00a0<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>Ha \u00fagy gondolod, van a bar\u00e1taid ismer\u0151seid k\u00f6zt ,akit \u00e9rdekelhet \u00edr\u00e1som, ne fogd magad vissza , oszd meg b\u00e1tran! \u00a0:)<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>Amennyiben \u00e9tkez\u00e9ssel \u00e9s mozg\u00e1ssal kapcsolatos tippek \u00e9s motiv\u00e1ci\u00f3 is \u00e9rdekel, l\u00e1togass el a facebookon is hozz\u00e1m\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/valtsvelem\/\" target=\"_blank\">itt!<\/a><\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>","type":"rich"}