Fitness zóna blog

Parmalat fit tej

Az egészséges étrendben a fehérjében gazdag táplálkozás elengedhetetlen, hiszen a sejtjeink építőkövei az aminosavak, fehérjét pedig rendszeresen pótolni kell( enni kell) , mivel a szervezet nem tudja raktározni. Alakunk érdekében, az elhízás megelőzésére, vagy épp az egészséges fogyás elősegítéséhez fehérje bevitelre nagyon fontos figyelnünk az étrendünkben.  Sportolóknak, nehéz fizikai munkát végzőknek pedig az emelt fehérje… Tovább »
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!